中医养肺之道：呵护肺健康，开启养生新篇

中医养生，肺为华盖，主气司呼吸，又外合皮毛。养肺关乎健康，四季皆有法。春应早睡早起，多踏青吐故纳新；夏宜清热解暑护肺阴；秋需重点滋养；冬要保暖防燥邪伤肺。春季，阳气升发，人体新陈代谢加快，肺也需顺应此...