入秋养生先养肺 中医教你几招润燥护肺少生病

处暑过后，暑气渐消，天地间的阳气开始慢慢收敛沉降，早晚的风里已经有了丝丝凉意，路边的梧桐叶偶尔会打着旋儿飘落，空气中的湿度也在悄悄下降，很多人会在这个时节开始觉得喉咙发干、鼻子发痒，就连皮肤也变得紧绷...