小满时节中医养生注重清暑祛湿顾护脾胃

小满是二十四节气中夏季的第二个节气，此时夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未完全成熟，正是生长的关键时期，这一气候特点也为中医养生提供了重要依据。中医理论认为，人与自然是一个有机整体，节气的变化会直接影...